El dolor ciático es una molestia que puede aparecer de forma repentina o ir desarrollándose poco a poco, hasta convertirse en un problema que limita la movilidad y la calidad de vida. Muchas personas lo describen como un dolor que empieza en la parte baja de la espalda y recorre la pierna, a veces llegando […]
Dolor ciático: causas, síntomas y tratamiento fisioterapéutico Leer más »
El pádel ha pasado de ser un deporte minoritario a convertirse en una auténtica fiebre. Las pistas están llenas de jugadores de todos los niveles, desde principiantes que lo prueban por primera vez hasta veteranos que no pueden pasar una semana sin su dosis de partido. Sin embargo, con su popularidad han aumentado también las
Lesiones más comunes en jugadores de pádel y cómo evitarlas Leer más »
El agua puede parecer un medio seguro para el cuerpo, pero para los deportistas acuáticos, el hombro es una de las articulaciones más vulnerables a la lesión. Nadadores, jugadores de waterpolo, surfistas y otros atletas que dependen de los brazos para propulsarse en el agua están expuestos a un desgaste continuo que, con el tiempo,
Lesiones de hombro en deportistas acuáticos: causas y prevención Leer más »
Una lesión en el ligamento cruzado anterior (LCA) puede cambiar la vida de cualquier deportista o persona activa en un instante. Basta con un mal apoyo, un giro brusco o una caída para que la rodilla sufra un daño grave que afecte la estabilidad y el movimiento. El momento de la lesión suele ser claro:
La importancia de la rehabilitación en lesiones de ligamento cruzado anterior Leer más »
