Fisioterapia deportiva en Barcelona

Soy Dani Hernández Murillo, fisioterapeuta deportivo (col. 11510) con 14 años de experiencia en el deporte de élite. Soy el fisioterapeuta del primer equipo de waterpolo del CNAB y fui jugador profesional de waterpolo durante 17 temporadas, internacional con la selección. Atiendo en Zona Wellbeing, dentro del Club Natació Atlètic-Barceloneta (CNAB), en la Barceloneta.

Trabajo con deportistas de cualquier nivel, del que compite al que juega el fin de semana, con un objetivo claro: que vuelvas a hacer tu deporte con garantías y que la lesión no se repita.

PIDE TU CITA

Readaptación deportiva

Recuperar la forma física después de una lesión o una operación (por ejemplo, del ligamento cruzado) y volver al deporte por criterios, no solo por fechas: fuerza, movilidad y control del movimiento antes de dar el siguiente paso.

Exploración ecográfica

Ecografía musculoesquelética en consulta para valorar músculos, tendones y ligamentos, y seguir cómo evoluciona la lesión durante el tratamiento.

Prevención de lesiones

Identificar tus factores de riesgo (fuerza, movilidad, desequilibrios musculares, cómo te mueves y cuánta carga soportas) y darte un programa para reducir el riesgo de lesionarte.

Fisioterapia online

Si no vives en Barcelona o no puedes venir, muchos casos se pueden valorar y tratar online.Mira si tu caso encaja.

Cómo es la primera visita

  1. Me cuentas tu caso: cómo empezó, qué te impide hacer y qué quieres conseguir.
  2. Te valoro: exploración física y, si hace falta, ecografía.
  3. Te explico qué pasa y el plan: qué vamos a trabajar, qué puedes hacer tú en casa y cuándo revisamos la evolución.

Dónde estoy

Zona Wellbeing, dentro del CNAB (Club Natació Atlètic-Barceloneta), Barcelona. Dirección: Club Natació Atlètic Barceloneta, Plaça del Mar, Ciutat Vella, 08003 Barcelona.

Preguntas más frecuentes

Lesiones musculares, tendinopatías (rotuliana, de Aquiles, de hombro o de codo), esguinces, dolor lumbar en deportistas y readaptación después de cirugías de hombro, codo, columna y rodilla, como la del ligamento cruzado anterior.

Es una ecografía que hago en consulta para ver el estado de músculos, tendones y ligamentos. Ayuda a valorar la lesión y a seguir su evolución durante el tratamiento.

Es la fase que lleva de «ya no me duele» a «puedo volver a competir»: recuperar fuerza, movilidad y control, y superar pruebas antes de volver al deporte para reducir el riesgo de recaída.

Si un dolor dura más de unos días, vuelve cada vez que entrenas, te limita en tu deporte o no sabes si puedes seguir jugando, conviene valorarlo cuanto antes.

Depende de la lesión, de cuánto tiempo lleve y de tu deporte. En la primera visita te doy una estimación realista y la vamos ajustando según cómo respondas.

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Consulta

Si necesitas más información sobre mis servicios, o quieres solicitar una cita, no dudes en ponerte en contacto conmigo a través de este formulario. Si deseas explicar tu caso, estaré encantado de atenderte, resolver cualquier duda que tengas y ayudarte en lo que necesites.